Workshops Conaction 2021

Für folgende Workshops kannst Du dich bald anmelden:

 

A  Basketball
Entdecke Basketball und den Spass an diesem Sport! Du erhältst eine Einführung mit kleinen Übungsformen und natürlich kommt auch das Spiel nicht zu kurz!

 

B  Boxtraining
Das ultimative Ganzkörpertraining stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deine geistige Leistungsfähigkeit und dein Selbstvertrauen.

 

C  Cocktails mixen
Im Mixkurs tauchen wir in die genussvolle Welt der alkoholfreien Drinks ein. Du erlernst die Grundlagen des Shakens und erhältst wichtige Inputs zur Hygiene. Nach Lust und Laune kannst du dann bekannte Drinks nach Rezept mixen oder deine eigenen Drinks kreieren. Mit unseren Tipps für eine ansprechende Dekoration verleihst du deinem Drink den letzten Schliff.

 

D  Dessert (2 Workshops)
Du darfst in der Bäckerei Wälchli selber Hand anlegen und verschiedene Patisserie und Desserts herstellen. Damit sorgst du für ein abwechslungsreiches Dessertbuffet, das du am Abend mit Stolz deinen Freunden präsentieren kannst.

 

E  DJ-ing
Du wolltest schon immer ein Party-Publikum begeistern und deine Musik auflegen? Dann bist du beim DJ Workshop genau richtig. Hier werden dir die wichtigsten Techniken und Grundlagen gezeigt, mit denen du auf jeder Party ein Held sein wirst. Das beste daran: Deinen ersten Auftritt als DJ hast du bereits in der Tasche! Am Abend kannst du dich bei der Conaction Party als DJ beweisen.

 

F  Flirten

Wie schätzt du die Signale deines Gegenübers richtig ein? Wie flirtest du verbal? Wie flirtest du mit dem Körper? Wo sind die Grenzen? Im Workshop werden dir diese Fragen beantwortet und du erfährst, wie du deine Flirt-Skills verbessern kannst.

 

G  Freerunning & Parkour

Freerunning & Parkour bietet ein sehr vielseitiges Training für Körper und Geist und lehrt die Teilnehmer*innen die Umwelt auf eine völlig neue Art wahrzunehmen. Nach einem gezielten und effektiven Aufwärmen lernst du, wie du möglichst schnell und präzise Hindernisse überwinden und deinen Körper kreativ bewegen kannst. Dabei werden sowohl Kraft, als auch Koordination und Körperwahrnehmung gestärkt und verbessert.

 

H  Graffit - Kunst aus der Dose (2 Workshops)

Entdecke die Welt der Spray-Künste von der Skizze auf Papier bis hin zum Bild an der Wand. Lerne mit einer Sprühdose umzugehen und lasse deiner Kreativität freien Lauf.

I  Hair
Angeleitet von einer Coiffeuse lernst du deine Haare zu stylen und sie richtig zu pflegen. Probiere einfache Frisuren für den Alltag oder für spezielle Anlässe aus und übe dich im Umgang mit Hilfsmitteln wie Lockenstab, Streckeisen oder Waveeisen.

 

K  Henna
Erlerne die traditionelle Kunst, deine Haut mit Henna zu verzieren. Im Workshop lernst du die Bedeutung des Henna kennen und erfährst, wie es hergestellt wird. Danach kannst du eigene Designs auf Papier ausprobieren und mit deinen Favoriten deine Haut bemalen.

 

L  Hip Hop Dance
Hip Hop Dance lässt sich von den neusten Stilen des Street Dance, Breaking, Popping und Locking inspirieren. Dieser aussergewöhnlich coole Tanz wird hauptsächlich in der Hip Hop Musik ausgeführt und ist ein Teil der Hip Hop Kultur. Im Workshop lernst du eine umfangreiche Choreografie mit Spass, Freude und viel Musik. Bring deinen individuellen Stil und deine Persönlichkeit in Bewegung.

 

M  Horror Makeup
Willst du lernen, wie man Wunden schminkt? Oder willst du an Halloween aussehen wie ein richtiger Zombie? In diesem Workshop wird dir gezeigt, wie du die Materialien richtig verwendest und deine Looks umsetzen kannst.

 

N  Inline Skaten
Hebe deine Inline-Skating-Skills auf das nächste Level. Schule dein Gleichgewicht, lerne zu übersetzen und Slalom oder rückwärts zu fahren. Zudem lernst du einige Tricks kennen.

 

Selbstverteidigung
Wann und wie kannst und sollst du dich verteidigen? Was kannst du machen, wenn dir jemand zu nahe kommt, dich belästigt, Grenzen überschreitet, dich bedroht oder gar schlägt? Die Antworten darauf findest du in diesem Workshop. Ausserdem lernst du einige einfache Selbstverteidigungstricks, die im Notfall wirkungsvoll sind und funktionieren.

 

P  Upcycling - Shirts & Jeans pimpen
Hauche älteren Shirts & Jeans neues Leben ein und gestalte daraus „neue“ Stücke. Wir drucken, nähen, kleben, etc. Bist du gerne kreativ? Dann bist du hier genau richtig.

 

Q  Siebdruck
Erlebe den gesamten Prozess des Druckens im Siebdruck, von der Herstellung der Siebdruckschablone bis zum Druck auf leere T-Shirts.

 

R  Zaubertricks & Gags

Verblüffe deine Freunde mit unterhaltsamer Magie. Alles, was du dazu brauchst, erfährst du in diesem Workshop. Erlerne effektvolle Zaubertricks und Gags und erzähle verblüffende Geschichten mit Alltagsgegenständen.

... Wir wünschen dir viel Spass bei deiner Workshopwahl!